Día 46
Qué comí hoy?
Desayuno: nada
Media mañana: nada
Almuerzo: 1 brochette de pollo. Ensalada de lechuga, tomate, zanahoria, cebolla, huevo. Condimentada. Unas papas fritas.
Merienda: una porción de torta helada.
Media tarde: una bocha de helado con vasito de pasta.
Cena: un poco de queso provolone. Tomate y cebolla al horno. (si, rarísimo!)
Ejercicio: 20 minutos corriendo
Desayuno: nada
Media mañana: nada
Almuerzo: 1 brochette de pollo. Ensalada de lechuga, tomate, zanahoria, cebolla, huevo. Condimentada. Unas papas fritas.
Merienda: una porción de torta helada.
Media tarde: una bocha de helado con vasito de pasta.
Cena: un poco de queso provolone. Tomate y cebolla al horno. (si, rarísimo!)
Ejercicio: 20 minutos corriendo
Etiquetas: comida
1 Comments:
Buen dia Dietekita!!
Madre mia, que bien vas!!!.
Me alegro un monton de que durante mi ausencia "dietil" hayas mejorado tanto y hayas seguido perdiendo. Yo en cambio no he ido nada bien. La estancia de mi cuñada en casa me ha ido bastante mal... entre las comidas fuera de casa por el trabajo y las comidas en casa que preparaba mi cuñada no he podido seguir nada la dieta, y encima he cogido un monton de peso por no cuidarme en absoluto.
Hoy vuelvo sin fuerzas, pero consciente de que lo he hecho faltal y de que no me ha servido de nada todo el esfuerzo que hice porque estoy casi como cuando empecé.
En fin, sigamos juntas en este camino ¿si?
Besitossss
Publicar un comentario
<< Home