Día 17
Qué comí hoy?
Desayuno: Jugo Ser Light Frutos del trópico, 3 galletitas de gluten light.
Media mañana: Nada, problemas cuenta? Ah, ya lo recordé! Mala sangre!
Almuerzo: Ensalada de lechuga, tomate, zanahoria, pollo, queso. Condimentada.
Merienda: Yogurt Ser Firme sabor Vainilla.
Media tarde: Un poco de cereal.
Cena: Sopa de vegetales. Dos rodajas de queso cortado y jamón cocido. 1 Flan Ser. Unas almendras y pasas de uvas.
Ejercicio: 25' caminata
Desayuno: Jugo Ser Light Frutos del trópico, 3 galletitas de gluten light.
Media mañana: Nada, problemas cuenta? Ah, ya lo recordé! Mala sangre!
Almuerzo: Ensalada de lechuga, tomate, zanahoria, pollo, queso. Condimentada.
Merienda: Yogurt Ser Firme sabor Vainilla.
Media tarde: Un poco de cereal.
Cena: Sopa de vegetales. Dos rodajas de queso cortado y jamón cocido. 1 Flan Ser. Unas almendras y pasas de uvas.
Ejercicio: 25' caminata
Etiquetas: comida
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