Día 35
Qué comí hoy?
Desayuno: 1 medialuna. 1 pancito de gluten.
Media mañana: 1 jugo Ser frutos del trópico.
Almuerzo: Ensalada de lechuga, tomate, zanahoria, huevo, atún. Condimentada.
Merienda: 1 Yogurt Ser Firme. 1 pancito de gluten.
Media tarde: 1 pancito de gluten.
Cena: un poco de queso, salame. 1 bollito de pan. 1 flan. 1 kiwi.
Ejercicio: 30' caminando con mi perrita
Desayuno: 1 medialuna. 1 pancito de gluten.
Media mañana: 1 jugo Ser frutos del trópico.
Almuerzo: Ensalada de lechuga, tomate, zanahoria, huevo, atún. Condimentada.
Merienda: 1 Yogurt Ser Firme. 1 pancito de gluten.
Media tarde: 1 pancito de gluten.
Cena: un poco de queso, salame. 1 bollito de pan. 1 flan. 1 kiwi.
Ejercicio: 30' caminando con mi perrita
Etiquetas: comida
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